Comment rendre l’eau potable
- Jessica Cockroft
Compétences en randonnée : comment rendre l'eau potable lorsque vous en manquez
Avant de partir pour une randonnée de plusieurs jours, vous aurez besoin de connaître les réponses à certaines questions très importantes. L’eau bouillante est-elle potable ? Quelles autres méthodes existe-t-il pour rendre l’eau potable ? Où trouver de l’eau si vous en manquez ?
Vous commencerez votre randonnée avec une certaine quantité d'eau douce provenant de chez vous. Mais si le voyage est très long, vous en manquerez probablement. L'eau est plus importante que la nourriture lorsque vous êtes sur un sentier ou en situation de survie. Voyons quelle quantité vous devez boire et comment vous assurer que vous êtes en mesure de répondre à ce besoin.
De quelle quantité d’eau avez-vous besoin pendant une randonnée ?
La règle générale est de boire un demi-litre d’eau par heure d’activité modérée à des températures modérées. Une randonnée sur un terrain difficile ou dans des conditions chaudes et sèches augmentera ce volume. Cela fait beaucoup d'eau si vous faites de la randonnée toute la journée en été !
Disons que vous entrez en été et que vous prévoyez un voyage de 3 jours. Vous gagnerez 5 000 pieds d’altitude tout au long. Si vous prévoyez de faire de la randonnée 8 heures par jour et que vous savez que les températures devraient atteindre les années 90, vous boirez probablement environ 8 litres par jour, plus tout ce que vous consommez pendant votre temps libre.
Au cas où vous vous poseriez la question, 8 litres d’eau pèsent un peu plus de 17,5 livres !
Alors, comment réussir à rester hydraté en randonnée ?
Vous en emportez et en trouvez d'autres.
Lorsque vous planifiez votre voyage de randonnée, vous devez vous orienter vers l'endroit où vous pouvez remplir votre (vos) réservoir(s) d'eau. Déterminez la distance qui sépare les sources afin de savoir quelle quantité transporter. Si l’eau est abondante, vous pouvez réduire votre poids. Mais ne vous contentez pas de longs tronçons de sentiers secs !
Mais attendez, vous vous demandez… comment puis-je savoir si l'eau que je trouve sur le sentier est potable ? Eh bien, ce n’est généralement pas le cas. C'est pourquoi il est crucial de savoir comment le désinfecter. Je ne suis pas sûr qu'il existe une pire façon de passer un voyage en sac à dos qu'avec… euh… des problèmes d'estomac.
Parlons de quoi faire avec l'eau que vous avez trouvée.
L’eau claire est-elle potable ?
Votre vessie est donc vide (à la fois corporelle et remplie), et il y a un ruisseau au pied de cette colline. C'est limpide, froid et se précipite sur des pierres lisses. Parfait à boire, non ?
Faux!
Même si l’eau semble fraîche, il est probable que des animaux y aient déféqué. Des poissons y sont morts. Le ruissellement des pluies y a entraîné toutes sortes de déchets. Ne vous fiez pas à vos yeux.
En 2022, la nouvelle d’une éventuelle prolifération d’algues a poussé de nombreux randonneurs à abandonner leur projet de s’attaquer à une section du Pacific Crest Trail. Face à la possibilité de cyanobactéries toxiques, ils ont choisi de ne pas prendre de risques. Certains sites gouvernementaux disent que l’eau touchée par la prolifération d’algues ne peut pas être traitée de manière fiable sur le sentier, alors restez à l’écoute pour connaître ce potentiel.
Mais pour les dangers quotidiens de l’eau contaminée, vous pouvez utiliser diverses méthodes de désinfection. La plupart du temps, vous pouvez rendre votre eau d’origine naturelle sûre, même si elle n’est pas visuellement attrayante.
Comment désinfecter l'eau avant de la boire
Il existe quatre méthodes pour rendre l’eau salubre en randonnée. Explorons chacun d'entre eux individuellement et apprenons comment les appliquer à votre situation.
Comprimés d'assainissement
Les comprimés d'iode et de chlore sont utilisés pour traiter l'eau et prévenir les infections bactériennes. Certaines marques proposent un traitement secondaire pour neutraliser le goût désagréable provoqué par la première étape. La plupart des utilisateurs remarquent toujours une saveur légèrement « désagréable », mais vous pouvez être assuré que vous ne tomberez pas malade du giardia si vous suivez les instructions sur l'emballage.
Différentes formules nécessitent des temps de traitement différents pour être efficaces. Assurez-vous de lire les instructions de vos comprimés afin de ne pas commencer accidentellement à boire de l'eau avant qu'ils n'aient eu suffisamment de temps pour agir.
La plupart des marques ont des allégations spécifiques concernant leur efficacité contre les bactéries et les virus. Vérifiez votre emballage pour plus de détails.
Systèmes de filtration
Les filtres portables vont des pailles de filtration personnelles jusqu'aux systèmes à vessie de taille familiale. Il y a une certaine variété de qualité. Cela signifie que certains sont plus approfondis que d’autres, notamment en ce qui concerne les allégations de filtrage des virus.
Par exemple, le LifeStraw de base ne mentionne jamais les virus sur sa page produit. La société propose d’autres produits prétendant filtrer 99,999% des virus, ainsi que des bactéries, des microplastiques et des parasites.
Si votre filtre ne prétend pas supprimer les virus, prenez le temps d’ajouter une autre étape à votre routine. L'ébullition, les comprimés de purification et l'ébullition sont tous efficaces contre les virus.
Lampes UV
Les lumières ultraviolettes rendent l'eau potable en perturbant l'ADN des agents pathogènes, la rendant inactive et incapable de se répliquer dans votre corps. La science, non ? C'est juste une façon élégante de dire que ça les tue… je pense. Mais mes sources dansaient constamment en utilisant ce mot, alors je ne sais pas… « détruit » ?
Les lampes UV portables pour la randonnée sont électriques et une bonne charge est nécessaire pour qu'elles fonctionnent. Vérifiez les allégations de votre marque pour savoir combien de litres elle peut purifier avant de devoir la recharger.
Avec cette méthode de purification, vous ne pourrez voir, sentir ou goûter aucune différence dans votre eau. Vous souhaiterez peut-être également utiliser un filtre afin de le rendre plus agréable au goût.
Ébullition
La méthode séculaire de traitement de l’eau est efficace car les bactéries, virus et parasites sont généralement éliminés après environ 5 minutes d’exposition à une température de 140 degrés Fahrenheit.
Si votre source de chaleur est suffisamment lente, vous aurez de l’eau salubre au moment où elle bout. Si c'est un réchaud Speed Demon et que vous avez de l'eau bouillante en 2 minutes, vous allez devoir le laisser rouler quelques instants.
Faire bouillir votre eau ne changera pas son apparence ou sa saveur, la filtration peut donc être un ajout intéressant au processus. Filtrer avant de faire bouillir peut également vous éviter d'avoir à rincer les débris de votre casserole.
Où trouver de l'eau sur le sentier
Votre premier arrêt pour trouver de l’eau devrait être votre carte topographique, qui comprendra les ruisseaux, les rivières, les étangs et les lacs. Bien entendu, les conditions météorologiques récentes peuvent signifier qu’il y aura plus ou moins de petites étendues d’eau, alors gardez cela à l’esprit.
Une règle générale pour trouver de l’eau est de suivre les pentes naturelles du terrain et de rechercher de la végétation. Dans ma région, il n'est pas rare de faire de la randonnée dans une zone principalement dépourvue d'arbres. Nous pouvons à peu près supposer qu’un peuplement d’arbres sains est un signe d’eau. Si vous faites de la randonnée dans une région plus boisée, cela ne sera pas un indicateur aussi utile.
Certaines plantes sont connues pour leurs capacités de stockage d’eau. Savoir quelles plantes stockent l'eau pourrait être une astuce utile si vous êtes dans un endroit sans eau.
Comment récupérer de l'eau pour la boire
Si vous ne trouvez pas d’eau, vous pouvez la récupérer. Voici quelques méthodes pour collecter de l’eau lorsqu’on n’en trouve pas.
Capter la condensation du sol
L'humidité et/ou la concentration élevée des eaux souterraines se prêtent à la condensation. Pour le récupérer, vous aurez besoin d'un matériau non absorbant (comme un double toit ou du plastique) et d'un récipient. Creusez un trou et placez votre récipient au centre. Ensuite, placez votre feuille sur le trou en laissant le centre s'enfoncer vers le récipient. Fixez la feuille avec des pierres et laissez-la tranquille. Si la température et l’humidité sont bonnes, la vapeur d’eau se condensera sur la face inférieure de la feuille et coulera pour s’égoutter dans votre récipient.
Condensation de l'usine de capture
Une végétation luxuriante peut vous permettre d'accéder à de l'eau potable, à condition que vous disposiez d'un sac ou d'un tissu imperméable que vous pouvez enrouler autour d'une branche. Choisissez une plante qui reçoit beaucoup de soleil. Placez votre sac autour d'un bouquet de feuilles et fermez-le avec une paracorde, une attache zippée ou du ruban adhésif. Laissez-le tranquille pendant quelques heures pour laisser la condensation s'accumuler et s'accumuler au fond du sac.
Récupérer l'eau de la vigne
Si vous êtes dans un écosystème rempli de forêts épaisses, recherchez des vignes épaisses et ligneuses. Couper une section de la bonne vigne peut produire de l'eau fraîche et propre pour vous permettre de boire rapidement. Vous voudrez en trouver un qui a un extérieur résistant et boisé ; plus c'est épais, mieux c'est. Coupez simplement une section de longueur et attendez que la gravité fasse le travail. Faites un test rapide de toucher et de goût avant de remplir votre bouteille d’eau. Tout trouble, caractère collant ou amertume et vous voudrez passer.
Assurez-vous que votre eau est potable
Si vous ne le saviez pas avant, maintenant vous le savez. Toutes les eaux ne sont pas égales, et il faut de la patience, de la préparation et un certain niveau de connaissances pour être sûr de la qualité de votre eau potable lors de vos déplacements. Avant de vous rendre dans un camping isolé, assurez-vous d'avoir les outils dont vous avez besoin pour rester en bonne santé !
Profil de l'auteur
Jessica Cockroft
Jess fusionne sa passion pour les mots et un désir insatiable d'aventure en tant que rédactrice de contenu indépendante et spécialiste du marketing. Lorsqu'elle n'est pas occupée à enchaîner les mots, vous la trouverez probablement en train de planifier un autre voyage de camping pour son équipe d'enfants ou de s'occuper de la ferme. Vous pouvez la retrouver sur LinkedIn et Instagram, ainsi que seule site web.
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