Faire de la randonnée en tant que femme solo

Si vous êtes une randonneuse, une baroudeuse ou une aventurière de plein air, je parie sur le fait que vous avez entendu exactement ce sentiment : « Vous faites ça seule ? Je ne pourrais jamais faire cela. Tu es si courageux».

Bien que bien intentionnée à chaque fois, cette phrase me met sous la peau. Ne vous méprenez pas ; il est essentiel de reconnaître et de célébrer le courage et l’indépendance des femmes qui choisissent de s’aventurer seules dans la nature. L'expression « Vous êtes si courageuse » est souvent utilisée pour féliciter les femmes qui s'écartent des normes sociétales. Cela implique que sortir de sa zone de confort, en particulier pour les femmes, est un acte d'un courage exceptionnel. 

Hiker at the top of Red Cloud Peak.

Katie au sommet du pic Redcloud dans le Colorado

De plus, lorsque nous insistons à plusieurs reprises sur le courage dans ce contexte, cela souligne subtilement l’idée qu’il y a quelque chose de fondamentalement risqué ou dangereux dans les aventures féminines en plein air en solo. S’il est crucial d’être conscient des risques potentiels et de donner la priorité à la sécurité, nous ne devons pas amplifier ces préoccupations au point de dissuader les femmes d’explorer le plein air de manière indépendante. La randonnée en solo, lorsqu'elle est bien préparée et informée, est une activité raisonnablement sûre pour quiconque, quel que soit son sexe.

Bien que cette reconnaissance soit bien méritée, elle peut involontairement renforcer l'idée selon laquelle la randonnée solo d'une femme est un exploit extraordinaire, et presque imprudent, réalisable uniquement par quelques personnes exceptionnellement courageuses. Cette perception peut être décourageante, car elle place les aventurières solitaires sur un piédestal, créant ainsi une norme intimidante que beaucoup peuvent avoir le sentiment de ne pas pouvoir respecter.

Alors, comment pouvons-nous remodeler ce récit pour autonomiser les femmes sans minimiser leur courage et leur indépendance ? Au lieu de nous concentrer uniquement sur le courage, orientons la conversation vers l’accent sur l’autonomisation, l’autonomie et la croissance personnelle.

Les routardes seules ne sont pas seulement courageuses ; ce sont des individus qui ont saisi l’opportunité de se connecter avec la nature, de tester leurs limites et de découvrir leur propre force intérieure. Ils planifient méticuleusement, s’adaptent aux défis et parviennent à résoudre les problèmes avec confiance.

Female hiker backpacking the JMT.

Katie parcourt des kilomètres sur le sentier John Muir

J'ai rencontré tellement de femmes impressionnantes, accomplies, généreuses et gentilles lors de mes randonnées sur le Colorado Trail et le John Muir Trail. En particulier, le Colorado Trail, qui compte plus de randonneuses solitaires que tout autre long trail en Amérique, m'a présenté à de nombreuses femmes qui continuent de m'inspirer et de me motiver jusqu'à ce jour. Plusieurs d'entre nous ont réfléchi à la façon dont nous, les femmes, sommes confrontées à beaucoup plus de discrimination et sommes dans des situations beaucoup plus inconfortables et dangereuses chez nous en ville que lorsque nous sommes sur les sentiers ou dans une ville de sentiers.

Lorsque vous vous aventurez en plein air, vous faites partie d’une communauté extraordinaire – une communauté qui vous soutient, vous accepte et vous aide au-delà de toute mesure. Cette communauté offre non seulement un refuge contre les défis et les préjugés de la vie quotidienne, mais sert également de puissant rappel de l'incroyable force, résilience et gentillesse que possèdent les femmes.

Woman walking down a forested trail right above treeline.

Nous devrions encourager les femmes à explorer la nature sauvage à leur propre rythme, selon leur niveau de confort et la taille de leur groupe, sans stéréotypes ni barrières inutiles. Si vous êtes une femme qui lisez ceci et que vous souhaitez faire une randonnée, vous devriez vous sentir en mesure de le faire seule, sans le stress et l'anxiété supplémentaires qui accompagnent le fait de faire en tant que femme quelque chose que la société nous dit être dangereux ou risqué. 

Le plein air peut susciter peur et incertitude, mais c’est aussi là que vous découvrirez vos forces les plus profondes. Alors, à toutes les femmes qui envisagent leur prochaine aventure, rappelez-vous qu’il n’y a rien de mal à avoir peur de quelque chose et à le faire quand même. Les sentiers, les montagnes et la nature sauvage vous attendent, et en eux, vous trouverez non seulement la beauté de la nature, mais aussi la beauté de votre propre résilience et détermination.

Hiker eating a freeze-dried backpacking meal while sitting on a bear canister.
BearVault Logo