Bears in meadow searching for BearVault bear canister
Osos de Alaska buscando comida en la naturaleza

Cómo encontrar comida en la naturaleza

Guía de búsqueda de alimento: cómo encontrar comida en la naturaleza

Mi primer guía para buscar comida fue mi papá y nuestro primer descubrimiento fue simple. El patio estaba cubierto de una "maleza" de color verde oscuro con cosas de color púrpura que sobresalían de la parte superior. Me mostró cómo arrancar esos trozos morados y beber su néctar, ¡lo cual obviamente fue genial para mí, mi pequeño de 6 años!

Ahora sé que podría haber seguido adelante y comerlo todo para obtener una tonelada de hierro, fibra y vitaminas. Se llama Henbit y es muy nutritivo. 

Mi interés por buscar comida no ha hecho más que crecer con los años. Si bien sé que nunca lo dominaré todo, es muy enriquecedor identificar nuevos alimentos silvestres a medida que avanzo en mi vida diaria. 

¿Quieres unirte a mí? Entremos y aprendamos algunos conceptos básicos. 

Fishing in an Alpine lake.

¿Qué es buscar comida?

La búsqueda de alimento se trata de saber qué plantas, hongos, nueces, bayas, flores, raíces y frutas son seguras para comer y recolectarlas para el consumo. Tener una mentalidad de recolector de alimentos te mantiene íntimamente conectado con tu entorno natural y agradecido por la abundancia que proporciona la tierra. 

Es una forma de arte, de verdad. Para muchos, es una forma de vida.

La búsqueda de comida ha experimentado un auge en popularidad recientemente, y a los aficionados les encanta ir al bosque los fines de semana libres en busca de morillas, moras silvestres y sunchokes. A los creadores de contenido populares les gusta Alexis Nikole están haciendo que la práctica sea divertida y, lo más importante, accesible. 

La educación es extremadamente importante y hay muchos recursos valiosos a los que recurrir. Todos ellos pueden trabajar juntos para garantizar que usted, como dice Alexis, "¡no muera!". Esto nos lleva a la primera y más común pregunta que se hace sobre la búsqueda de alimento.

¿Es seguro buscar comida?

Buscar comida es tan seguro como te educan. Su seguridad mientras recorre bosques y campos depende de sus conocimientos. Cuanto más tengas, con más confianza podrás consumir. 

Afortunadamente, no es necesario sentirse como un experto en horticultura para comenzar. Los comestibles silvestres son regionales, por lo que puedes comenzar investigando qué es común en tu área. Familiarícese con algunas especies seguras y asegúrese de que no haya imitaciones tóxicas. Si las hay, ¡estudia sus diferencias! Luego, recorra los senderos en una caminata corta en busca de algo que pueda agregar a su cena cuando regrese a casa. 

Hacer breves incursiones en la práctica de la búsqueda de comida evitará que se sienta abrumado y lo protegerá contra decisiones apresuradas.

Illustration of different berries and nuts that bears eat

¿Cuáles son los riesgos de buscar comida?

Muchos errores de búsqueda de alimento terminan con sólo una leve molestia intestinal. Pero el consumo de plantas altamente tóxicas puede tener consecuencias graves. Y, dado que algunas plantas perfectamente buenas tienen imitaciones tóxicas, es vital para su salud y bienestar tomarse esta actividad en serio.

¿Medicinal? ¿O tóxico?

Por ejemplo, mi pasto el verano pasado produjo una cosecha de racimos de flores blancas curiosos y estéticamente agradables sobre tallos largos y resistentes. ¡Saqué mi aplicación de identificación de plantas y descubrí que tenía milenrama en mis manos! 

Eso fue emocionante, considerando las aplicaciones medicinales de esa especie. PERO... no puedes confiar simplemente en una aplicación que funciona con IA y una sola imagen. Entonces, profundicé más. 

Resulta que la milenrama se parece a la cicuta de agua, también conocida como "chirivía venenosa". La cicuta a menudo se considera la planta más venenosa de América del Norte. Toda la planta (flores, hojas, tallo y raíz) contiene un veneno que ataca el sistema nervioso central. 

Puede matarte en cuestión de horas. 

¡Así de importante es tomarse su tiempo e investigar a fondo antes de comer cualquier cosa! Afortunadamente, pude aprender sobre la diferencia en la forma del tallo, la textura de las hojas y las áreas de cultivo para estar seguro de que, efectivamente, tenía milenrama en mi tierra. 

¿Por qué los mochileros deberían saber cómo buscar comida?

Cuando la abuela Gatewood se dispuso a caminar por el sendero de los Apalaches, llevaba un saco de mezclilla al hombro y una escasa provisión de alimentos. Durante largos tramos del sendero, dependió exclusivamente de bayas, nueces y verduras silvestres para su sustento. 

Si bien es importante planificar cuidadosamente su alimentación antes de salir de viaje aventura mochilero, tener conocimiento sobre las opciones de alimentos silvestres puede ser increíblemente útil. 

Imagínese tener el lujo de una ensalada 10 días después de dejar el comienzo del sendero. O bayas frescas para agregar a la avena de la mañana. O tubérculos para aumentar el volumen de la mezcla de sopa deshidratada.

La búsqueda de comida puede hacer que su reserva de comida se estire aún más o simplemente aumentar el placer de la hora de comer. Incluso podría mantenerte con vida si te encuentras con problemas y terminas sin suministros en lo profundo del desierto.

Bear nose down searching for food

Comida que puedes encontrar en la naturaleza

Las personas se centran en cinco categorías comunes cuando aprenden a buscar comida. Cada uno es un estudio en sí mismo y algunos son más fáciles que otros. Echemos un vistazo rápido a cada uno.

  • Bayas
    • Son deliciosos o angustiosos, y no hay mucho intermedio. Afortunadamente, muchos son parte de nuestra vida cotidiana desde que se industrializó la producción. Gran parte de América del Norte tiene un clima favorable para las bayas silvestres, por lo que es común encontrarlas a finales de la primavera y principios del verano.
    • Las especies tóxicas que se han investigado incluyen la solanácea (puede confundirse con los arándanos), la semilla de luna (que crece en una enredadera, como las uvas) y las moras (una planta verdaderamente única con bayas de aspecto atractivo). Algunas incluyen la mora roja en esta lista, afirmando que parece una fresa… ¡pero simplemente no la veo! 
  • Hongos
    • Los hongos son posiblemente la categoría de alimentación más polarizada. Tienen fama de ser extremadamente peligrosos. Pero dada la abundancia de variedades seguras que pueden crecer, definitivamente vale la pena estudiarlas. Si sabes lo que estás haciendo, puedes preparar una comida completa con una sola porción de hongos. Elige un par de especies comunes y céntrate en ellas.
    • Los parecidos tóxicos para la investigación incluyen calabazas (similares en color y textura a los rebozuelos), ángeles destructores (los observadores casuales pueden pensar que han encontrado hongos de campo) y morillas falsas. Dado que los hongos continúan cambiando a lo largo de su ciclo de vida, puede resultar difícil identificarlos con seguridad. Comprenda la diferencia entre un hongo joven recién surgido y uno que ha existido el tiempo suficiente como para cambiar de forma y color.
  • Plantas
    • La enorme variedad en sabor, textura y disponibilidad hace que abordar la categoría de plantas sea toda una tarea. Puede encontrar de todo, desde los equivalentes silvestres de las lechugas comunes de las tiendas de comestibles hasta la poco atractiva pero nutritiva corteza de pino. Lo bueno de la inmensidad de la vida vegetal es que hay muchas oportunidades para que aprendas qué es bueno y qué podría dejar un sabor amargo tanto en la boca como en la experiencia en general. Concéntrese en lo que es prolífico en su área y durante la temporada que está explorando. 
    • Los imitadores tóxicos para la investigación incluyen la dedalera joven (que puede parecerse a una ortiga morada joven antes de florecer) y el pino ponderosa (que puede tener agujas y corteza tóxicas, a diferencia del pino blanco).
  • Nueces
    • Tropeza con un árbol de nueces, encuentra dos superficies duras para romper y disfruta de algunos bocadillos ricos en calorías directamente de la propia naturaleza. Esta categoría es la más fácil de dominar ya que la variedad es mucho menor. De hecho, es tan corto que sólo hay que tener cuidado con un tipo de nuez. Pero lo que puede resultarte interesante es que existen opciones que quizá no habías pensado en comer... ¡como las bellotas!
    • El único parecido tóxico que hay que entender es el castaño de indias, que puede confundirse con el castaño dulce sobre el que estás acostumbrado a cantar y comer durante las vacaciones de invierno. 
  • Raíces
    • Buscar calorías, vitaminas y minerales en la clandestinidad es algo muy común si lo piensas bien. ¿Por qué no deberíamos encontrar equivalentes silvestres de remolacha, zanahoria, chirivía y cebolla? Hay una amplia variedad de raíces comestibles que puedes encontrar en la naturaleza, así que planea dedicar una buena cantidad de tiempo a explorar tus opciones. ¡Identificando la planta aérea es como sabrás qué encontrarás cavando!
    • Las imitaciones tóxicas con las que hay que tener cuidado incluyen la cicuta de agua (puede confundirse con zanahorias silvestres durante su etapa de inactividad) y las camas de la muerte (no se confunden fácilmente durante su pico de floración, pero pueden parecerse a cebollas silvestres al entrar en la temporada de crecimiento y después de marchitarse en el otoño). .) 

Además de estas fuentes de alimentos silvestres de uso común, también puedes recurrir a los insectos para obtener proteínas. Los grillos y saltamontes están infrautilizados en América del Norte, pero no hay que hacer la vista gorda cuando se está en el camino. ¡Recójalos y cómelos como refrigerio si te apetece! 

Aunque no lo sé… probablemente consideraría eso 'cazar' en lugar de buscar comida.

Dónde encontrar comida en la naturaleza

Diferentes fuentes de alimentos prefieren diferentes ecosistemas. Pregúntale a cualquier jardinero y te lo dirá. Lo que le sienta bien al eneldo hace llorar a las zanahorias. Las fresas odian el repollo. Y así sucesivamente... No se trata tanto de que dos tipos de plantas interfieran entre sí sino de que necesitan cosas diferentes de su entorno.

Las bayas tienden a crecer en ambientes con sombra parcial, como bosques y laderas de montañas. Los hongos necesitan humedad, materia en descomposición y temperaturas más frescas proporcionadas por las densas copas de los árboles y los montones de hojas. 

Sin embargo, puedes ser incluso más específico que eso. Ciertos tipos de bayas, como los arándanos, NECESITAN sombra para convertirse en productores prolíficos. Los hongos son exigentes con el tipo de madera que les gusta y las temperaturas que desencadenarán su crecimiento. 

¡Estudie su ubicación o destino específico para saber dónde buscar las especies que desea disfrutar! 

Esta guía de búsqueda de alimento es un punto de partida.

El arte de buscar comida es una forma apasionante de conectarse con la naturaleza. Culturas de todo el mundo solían practicarlo como una forma de vida y me encanta ver que se vuelve cada vez más común en mi generación. Tal vez lo resucitemos por completo, volvamos competentes en nuestra capacidad de identificar con seguridad la generosidad de la tierra y dejar que mejore nuestras vidas.

Considere este artículo como un punto de partida. Hay una serie de recursos excelentes para continuar su educación, que incluyen guías en línea y toneladas de libros que puede recibir por correo en la puerta de su casa.

¡Feliz búsqueda de comida, amigos!

Perfil del autor

Jessica Cockroft

Jess combina su pasión por las palabras y un anhelo insaciable de aventuras como escritora y comercializadora de contenido independiente al aire libre. Cuando no está ocupada encadenando palabras, probablemente la encontrarás planeando otro viaje de campamento para su grupo de niños o cuidando la granja. Puedes encontrarla en LinkedIn y Instagram, así como por su cuenta sitio web.  

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